O que é a tristeza pós-parto ou baby blues?

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O nascimento do bebê, especialmente se é o primeiro filho, gera um turbilhão de novas emoções nas mulheres. Ao mesmo tempo que vivem a alegria pela chegada do novo membro à família, pode experimentar ansiedade e tristeza. A tristeza no pós-parto, também conhecida como baby blues é normal e dura entre uns dias até umas duas semanas depois do parto. Se não desaparece por si só, é importante comunicar a seu médico, pois pode ser que seu quadro seja mais intenso e tenha evoluído a uma depressão pós-parto.

Dentre os sintomas que notará estão as mudanças drásticas de humor: passar da euforia ao choro, sentir-se irritável, notar-se mais sensível do normal, sentir ansiedade ou tristeza, dificuldade para se concentrar e problemas para dormir.

Essa nova etapa é dura e difícil, ainda que você conviva com uma atmosfera linda de experimentação do amor incondicional pela nova criatura. Peça ajuda sempre que necessitar. Contar com apoio é fundamental para que essa etapa seja vivenciada com mais naturalidade.

Respondido por Fabiana Monteiro há mais de 1 ano
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