Rede de apoio sobre gravidez e maternidade
  • Pode sim, mas é raro. Durante a menstruação, assim como acontece logo nos primeiros dias após a menstruação e na semana anterior, é um período onde a mulher está menos propensa a engravidar. No entanto, seja por problemas de saúde, infecção, tumores, ou emoções fortes, os hormônios são alterados,...
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  • As chances são pequenas, mas pode engravidar. O risco de gravidez é maior nas primeiras semanas do ciclo, mas se voltar o uso normal logo após o esquecimento, passados 7 dias, estará protegida novamente. Use camisinha ou faz uso de outro contraceptivo se tiver relação sexual durante esses dias. T...
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  • O melhor momento para fazer viagens é o segundo trimestre de gravidez. Isso porque o período mais crítico já foi superado. O primeiro trimestre costuma ser marcado por náuseas, dores abdominais... além de que é o período em que se dão o maior número de abortos espontâneos. No segundo trimestre, a...
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  • Essa é uma dúvida muito comum entre as mamães de primeira viagem. A febre é algo comum em bebês e crianças e se dá por distintas causas. Trata-se de um sinal de que tem algum invasor no organismo, seja ele bactéria ou vírus. Para saber se está com febre, tenha em conta os seguintes parâmetros: Hi...
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  • Sim. Tomar a pílula do dia seguinte uma vez, provavelmente, não afetará nem na quantidade nem na qualidade do leite materno. Apesar que que alguns hormônios podem passar através do leite materno, é provável que seu filho não experimente nenhum efeito adverso. Entretanto, a etiqueta informa que nã...
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  • Toda mulher grávida deve optar por algum tipo de exercício físico e realiza-lo com frequência durante a semana. A recomendação é de que as atividades físicas sejam leves, como uma caminhada, yoga, pilates ou natação. No final da gravidez pode bater uma dúvida: até quando posso nadar? Não há uma r...
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  • É normal que as primeiras fezes do bebê, que recebem o nome de mecônio, tenha uma cor verde escura, quase preta. Essa tonalidade se deve às substâncias que, durante a gravidez, foi acumulando no intestino. Entretanto, a cor verde também pode ser sinal de alguma infecção no intestino, de intolerân...
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  • Então, sabe aquela história de que o corpo é sábio? É assim mesmo. Há mulheres que ganham pouco peso e outras mais. O recomendável é aumentar como máximo entre 9 e 12 kg durante a gravidez. Isso seria o ideal para prevenir doenças e complicações no parto. Como expliquei, essa é uma recomendação, ...
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  • Claro que sim! Sempre que não tiver algum impedimento. Converse com seu médico e faça todos os exames corretamente. Se a gravidez está transcorrendo com normalidade, não há problema para viajar a qualquer lugar. Tenha em conta apenas evitar lugares que não tenham boas condições higiênicas ou sani...
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  • Fazer esporte estando grávida é possível sim.  Mas é importante perguntar sempre ao medico pois há condições que inviabilizam a prática de exercícios físicos durante a gestação como por exemplo: Fez um aborto espontâneoDeu à luz um bebê prematuroSe lhe foi relatado um risco de dar a luz prematura...
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  • O melhor é sempre seguir uma dieta saudável e equilibrada. Converse com seu médico sobre os melhores alimentos para você. O certo é que toda grávida precisa de suplemento de ácido fólico e de iodo durante a gestação. O ideal é que, se você já é uma mamãe tentante, comece a tomar os suplementos tr...
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  • Para a higiene correta do bebê, use soro ou alguma solução prescrita pelo pediatra. Os conta-gotas e puffs não contínuos apenas fazem uma umidificação nasal. Já os puffs de jato contínuo e seringa com soro são os que lavam o nariz efetivamente.
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  • Quase todas as grávidas tem dúvidas sobre como são as contrações de parto? E em que momento devem ir ao hospital? As contrações de parto são muito intensas. Se você está caminhando ou falando, sente-se obrigada a parar e a falar com frequência. A barriga endurece e cada vez vão a mais até que che...
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  • Se o seu exame de O'Sullivan deu diabete gestacional, você deve cuidar bem do que come. Normalmente, quando escutamos a palavra "dieta", pensamos em comer menos ou emagrecer, mas, neste caso, não se trata de reduzir o que come. Mais bem tem a ver com seguir umas pautas para evitar que certos alim...
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  • Eu também lavo todos os dias. Aplico a seringa em cada narina. E, quando resfriada, o pediatra me recomendou lavar cada 2h para ajudar a expulsar melhor o catarro.
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  • Devemos evitar a exposição solar direta dos bebês menores de 6 meses e limitar a exposição dos menores de 3 anos. Isso porque a pele das crianças e, em especial, a dos bebês é muito mais sensível aos efeitos negativos da exposição solar. Os bebês tem uma pele mais fina, com menos melanócitos (cél...
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  • Não forçar. Se o seu filho não quer mamar, procure investigar a causa. Pode ser que não esteja conseguindo realizar a pega do bico do peito de maneira satisfatória. Também pode ser que tenha dor de barriga e isso o impeça de se alimentar mais. Se tiver dúvida, o melhor é recorrer ao pediatra, já ...
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  • Temos a ideia de que a água quente pode vir bem para aliviar as dores musculares. Imagine você com 8 ou 9 meses de gravidez. Sente-se cansada, dói a zona lombar pelo peso da barriga, as pernas estão sobrecarregadas pelos quilos adquiridos durante a gravidez. Então, viria bem tomar um banho de águ...
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  • Para as mulheres chocólatras, durante a gravidez, terão um pouco complicado para manter o vício pelo chocolate. É bem certo que o chocolate pode conter cafeína. No entanto, pode ser consumido com moderação. Uma xícara de café contem entre 90 e 135 mm de cafeína, enquanto um tablete de chocolate t...
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  • É normal que tenha medo. Causa um pouco de impressão. O melhor é pedir seu pediatra para lhe ensinar, já que o lavado do nariz do bebê com uso da seringa com soro é mais efetiva.
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  • As crianças vivem etapas distintas de desenvolvimento. Em algumas delas, pode ser que o apetite se reduza. É comum que quando bebê comesse várias das coisas que já, aos 2 anos, recusa. Fique tranquila, é normal que uma criança, durante alguns períodos coma menos e, mesmo, que já escolha os alimen...
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  • A psicose pós-parto é uma doença grave e muito pouco frequente. Pode incluir alucinações, tal como escutar vozes ou ver coisas que não existem, pensamentos paranoicos, insônia grave e comportamentos estranhos. Na psicose pós-parto, uma mulher pode ter ideias irracionais sobre o bebê, como que est...
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  • Excelente dúvida. Nos filmes e novelas vemos como a mulher grávida, ao estourar a bolsa entra em desespero, sai correndo para o hospital, ou, simplesmente se deita, da uns gritos e o bebê nasce. Isso faz parte da ficção. Não é bem assim que ocorre. Quando a bolsa estoura, até que você da à luz, o...
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  • Se você é mãe de primeira viagem, é provável que sinta seu bebê mexer na barriga pela primeira vez entre a semana 20-22 da gravidez. Se já é a segunda, terceira... é possível que note seus movimentos antes, lá pela semana 18-20 aproximadamente.  No início, pode ser que não note todos os dias, mas...
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  • No Brasil, muitas mulheres acabam optando pelo parto cesárea por medo a sentir dor durante o parto normal. A questão da dor é algo que preocupa à maioria das mulheres grávidas.  O processo de parto nunca mudou no corpo fisiológico da mulher desde nossa existência. No entanto, muito se tem mudado ...
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