Rede de apoio sobre gravidez e maternidade
  • Essa é uma dúvida que toda mulher grávida tem. O mais importante, após saber que está grávida, é ler e se informar. Quanto mais informada você estiver, melhor decisão poderá tomar junto a seu médico na hora de trazer seu bebê ao mundo. O ideal é que o parto seja normal, seguindo o curso natural d...
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  • As chances são pequenas, mas pode engravidar. O risco de gravidez é maior nas primeiras semanas do ciclo, mas se voltar o uso normal logo após o esquecimento, passados 7 dias, estará protegida novamente. Use camisinha ou faz uso de outro contraceptivo se tiver relação sexual durante esses dias. T...
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  • Quase todas as grávidas tem dúvidas sobre como são as contrações de parto? E em que momento devem ir ao hospital? As contrações de parto são muito intensas. Se você está caminhando ou falando, sente-se obrigada a parar e a falar com frequência. A barriga endurece e cada vez vão a mais até que che...
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  • Tome aquela que se esqueceu imediatamente e mais a pílula do dia, no horário habitual. Depois, continue a cartela normalmente faça uso de outro contraceptivo durante os próximos 7 dias.
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  • A psicose pós-parto é uma doença grave e muito pouco frequente. Pode incluir alucinações, tal como escutar vozes ou ver coisas que não existem, pensamentos paranoicos, insônia grave e comportamentos estranhos. Na psicose pós-parto, uma mulher pode ter ideias irracionais sobre o bebê, como que est...
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  • Toda mulher grávida deve optar por algum tipo de exercício físico e realiza-lo com frequência durante a semana. A recomendação é de que as atividades físicas sejam leves, como uma caminhada, yoga, pilates ou natação. No final da gravidez pode bater uma dúvida: até quando posso nadar? Não há uma r...
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  • Eu também lavo todos os dias. Aplico a seringa em cada narina. E, quando resfriada, o pediatra me recomendou lavar cada 2h para ajudar a expulsar melhor o catarro.
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  • Não forçar. Se o seu filho não quer mamar, procure investigar a causa. Pode ser que não esteja conseguindo realizar a pega do bico do peito de maneira satisfatória. Também pode ser que tenha dor de barriga e isso o impeça de se alimentar mais. Se tiver dúvida, o melhor é recorrer ao pediatra, já ...
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  • Essa é uma dúvida muito comum entre as mamães de primeira viagem. A febre é algo comum em bebês e crianças e se dá por distintas causas. Trata-se de um sinal de que tem algum invasor no organismo, seja ele bactéria ou vírus. Para saber se está com febre, tenha em conta os seguintes parâmetros: Hi...
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  • As crianças vivem etapas distintas de desenvolvimento. Em algumas delas, pode ser que o apetite se reduza. É comum que quando bebê comesse várias das coisas que já, aos 2 anos, recusa. Fique tranquila, é normal que uma criança, durante alguns períodos coma menos e, mesmo, que já escolha os alimen...
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  • Temos a ideia de que a água quente pode vir bem para aliviar as dores musculares. Imagine você com 8 ou 9 meses de gravidez. Sente-se cansada, dói a zona lombar pelo peso da barriga, as pernas estão sobrecarregadas pelos quilos adquiridos durante a gravidez. Então, viria bem tomar um banho de águ...
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  • Em nossa casa, começamos o Método Montessori organizando o quartinho do nosso filho para que tudo estivesse à sua altura. Também propomos sempre atividades de vida prática, porque são mais simples de fazer. Infelizmente, não temos como comprar materiais montessori. São muito caros e precisam de f...
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  • A quantidade de protetor solar é muito importante na hora de aplicar corretamente o produtor na pele do bebê. A maioria não passa a quantidade suficiente. Você deve calcular 1 ou 2 colheres de chá por cada parte corporal. Uma colher de chá para cara e pescoço, 2 para peito e abdomen, 2 para costa...
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  • Ao receber seu bebê em seus braços, você faz uma grande transição da vida de grávida para a maternidade real. Essa é uma grande , tanto em nível emocional como físico. Durante os primeiros dias de vida do bebê é normal que você se sinta numa montanha russa de emoções. A isso se chama "melancolia ...
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  • Para um bebê recém-nascido, pode usar meio ml por narina por vez.
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  • No Brasil, muitas mulheres acabam optando pelo parto cesárea por medo a sentir dor durante o parto normal. A questão da dor é algo que preocupa à maioria das mulheres grávidas.  O processo de parto nunca mudou no corpo fisiológico da mulher desde nossa existência. No entanto, muito se tem mudado ...
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  • Então, sabe aquela história de que o corpo é sábio? É assim mesmo. Há mulheres que ganham pouco peso e outras mais. O recomendável é aumentar como máximo entre 9 e 12 kg durante a gravidez. Isso seria o ideal para prevenir doenças e complicações no parto. Como expliquei, essa é uma recomendação, ...
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  • Claro que sim! Sempre que não tiver algum impedimento. Converse com seu médico e faça todos os exames corretamente. Se a gravidez está transcorrendo com normalidade, não há problema para viajar a qualquer lugar. Tenha em conta apenas evitar lugares que não tenham boas condições higiênicas ou sani...
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  • Sim. Tomar a pílula do dia seguinte uma vez, provavelmente, não afetará nem na quantidade nem na qualidade do leite materno. Apesar que que alguns hormônios podem passar através do leite materno, é provável que seu filho não experimente nenhum efeito adverso. Entretanto, a etiqueta informa que nã...
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  • Se o seu exame de O'Sullivan deu diabete gestacional, você deve cuidar bem do que come. Normalmente, quando escutamos a palavra "dieta", pensamos em comer menos ou emagrecer, mas, neste caso, não se trata de reduzir o que come. Mais bem tem a ver com seguir umas pautas para evitar que certos alim...
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  • O cansaço e a vontade de dormir a qualquer hora são os primeiros sinais de que você está grávida. Esses sinais se relacionam com a mudança hormonal que ocorre durante a gravidez. Acredita-se que a sonolência é produzida pelo incremento do hormônio chamado progesterona, que trabalha ativamente dur...
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  • Hoje em dia, há no mercado, testes de farmácia que detectam a gravidez antes mesmo do atraso menstrual. No entanto, a fim de evitar resultados falsos, o melhor é que espere entre 2 a 5 dias mais. Dessa forma, você se sentirá mais segura quanto ao resultado.
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  • Se você é mãe de primeira viagem, é provável que sinta seu bebê mexer na barriga pela primeira vez entre a semana 20-22 da gravidez. Se já é a segunda, terceira... é possível que note seus movimentos antes, lá pela semana 18-20 aproximadamente.  No início, pode ser que não note todos os dias, mas...
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  • Para as mulheres chocólatras, durante a gravidez, terão um pouco complicado para manter o vício pelo chocolate. É bem certo que o chocolate pode conter cafeína. No entanto, pode ser consumido com moderação. Uma xícara de café contem entre 90 e 135 mm de cafeína, enquanto um tablete de chocolate t...
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  • É normal que tenha medo. Causa um pouco de impressão. O melhor é pedir seu pediatra para lhe ensinar, já que o lavado do nariz do bebê com uso da seringa com soro é mais efetiva.
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